日本人にはやっぱり和食があっているんですね

和食を食べて母乳を出そう!
って事で最近の我が家の食卓は和中心☆
今まで洋食が多かったから何が和食かも謎だらけだったけど作るのは旦那がほとんどだったから私の仕事はとにかく食べること!
ヘルシーな物を食べてご飯をたっぷり食べるのが大切♪
お茶碗にいっぱいのお米をかきこみます(笑)
1度に1合食べるようになった!
不思議なんだけど母乳あげてる間はいーっぱい食べても体重が減るのだ!
実際退院してから5kgも減って妊娠前より軽くなったから嬉しい〜
母乳ダイエットだね!どれくらいまで痩せるかしら?
結婚式の時くらいまで戻るのが理想的♪

和食って美味しいのね☆
お惣菜とか買ってもらうのも多いけどヘルシーだし美味しい!
お味噌汁も野菜たっぷりで食べごたえあるし、何より時間が来たら自然と出て来るのが嬉しいよね(笑)
人に作ってもらったご飯ってどうして美味しいんだろうね?
今はご飯が唯一の楽しみでーす
自分で作るようになる日が怖いわぁ…http://www.ohiobiz.co/jyunyu-kouso.html